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So/udones alternativas para /a preseroadólI
implica levantar la voz para hablar, 10 que repre–
senta un esfuerzo adicional y molestias tanto
para el parlante como para el oyente. Además la
comunicación por otros medios se dificulta; tal
como hablar por teléfono, entender los mensajes
de un sistema de sonido, etcétera.
Pérdida de la audición
La exposición ocasional o constante al ruido pue–
de provocar pérdida temporal o permanen~e en
forma gradual, parcial o total de la capacidad
auditiva. De hecho, con el paso del tiempo el
hombre pierde gradualmente su capacidad para
escuchar los sonidos en intensidad y frecuencias
variadas. Sin embargo, los efectos patológicos de
sonidos intensos son fácilmente apreciables
en personas expuestas constantemente a rui–
dos en sus medios laborales, tales como opera–
dores de maquinaria pesada, músicos, etcétera.
Perturbación del sueño
Todas las personas han experimentado alguna
vez la interrupción del sueño producida por
sonidos intensos o ruidos. La exposición a fuen–
tes de ruido ocasiona perturbación del sueño.
Puede suceder que un ruido nos despierte al
momento, que afecte el nivel de profundidad y
duración del sueño o provoque dificultad para
conciliarlo. Estos efectos pueden producirse de
manera instantánea a la generación del ruido o
de manera desfasada, es decir, que un individuo
expuesto a fuentes de ruido durante eldía puede
padecer sus efectos durante la noche.
Evidentemente los niveles confortables y la
intensidad de ruido son mucho más bajos para
dormir que los que podemos tolerar durante las
horas de vigilia o actividad. La Organización
Mundial de la Salud recomienda para dormir un
máximo de 35 dBa (en muchas zonas de la ciudad
de México difícilmente se encuentran niveles in–
feriores a 55 dBa).
Estrés
Algunos especialistas señalan un alto índice de
personas neuróticas (98%) a causa del estrés,
sobre todo en los grandes núcleos urbanos. Se
ha demostrado que el ruido actúa directamente
sobre el sistema nervioso autónomo, tiene efec–
tos sobre el aparato circulatorio y cardiovascular
y provoca hipertensión. El estrés puede provo–
car cefa leas, migrañas y dolores musculares,
además de problemas psicológicos tales como
ansiedad, irritación, desesperación, impotencia,
etc. y problemas de relación social.
Efectos en el rendimiento
Se han hecho estudios que demuestran que las
exposiciones al ruido disminuyen la eficiencia
en el trabajo del individuo y reducen su concen–
tración en las actividades que realiza. Esto tiene
repercusiones en la productividad y seguridad
de los trabajadores, ya que muchos de los acci–
dentes laborales se deben a distracciones por
causa de ruidos.
Problemas psicológicos por causa del ruido
Algunos investigadores relacionan el ruido am–
biental con la salud men tal, y aun cuando no es
posible establecer una relación directa, algunas
estadísticas realizadas en otros países determi–
nan que un alto índice de casos con problemas
mentales presentan exposición a distintas fuen–
tes de ruido.
Además de los problemas psicológicos que
puede provocar el ruido es necesario mencionar
que a través de sonidos es posible producir dis–
tinta~ sensaciones psicológicas sobre el indivi–
duo; por ejemplo, a través de un adecuado ma–
nejo del sonido (o música en algunos casos) es
posible crear ambientes que propicien relaja–
miento, tranquilidad, concentración, o en otros
casos, dispersión, excitación, etcétera.
Confort olfativo
Se refiere a la percepción a través del sentido del
olfato. Aunque este tipo de confort pocas veces
es considerado, es un factor importante que
debe ser tomado en cuenta, sobre todo en luga–
res contaminados.
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